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十位大龄女明星独家保养术

4月24日 12:03
来源:爱美网

本文列出的十位明星都是演艺圈的经典女人,她们的经典不仅在于这么多年来的当红不让,更在于她们的“驻颜有术”,让我们来看看大龄的她们究竟有什么秘方呢?


 
  巩俐

  出生日期:1965年12月31日

  黑米减肥法

  黑米粥制作方法:(把黑米煮成饭或粥,全天饿了就吃,不禁水)

  1、黑米很难煮,建议泡一天再煮,而且饭比粥好吃,一般黑米和水的比例是1∶2.5;

  2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水;

  3、等水不会溢出后就转最小火慢慢焖,焖二十至三十分钟左右,煮出来的黑米饭很香。

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