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据调查九成人遭遇春困 你精神还好吗

“每天都有短暂时刻昏昏欲睡。”62.73%的受访者说。更有28.18%的受访者表示,整天都在昏昏沉沉中度过。这意味着,在这个季节,超过九成的受访者在春季难抵“周公”诱惑,这并非危言耸听……

春困时节 上班族起居黄金法则

在少林寺的养生概念中,睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老僧医就会说:“不给你治了。”其实不是不给治,而是治不好了。长年熬夜的人,无论男女,直接伤肝,日久伤肾……

这样你会更加困
NO.01 不吃早餐
NO.02 中午吃多
NO.03 办公环境闭塞
NO.04 睡得太多
NO.05 心理暗示
如何对付春困?
NO.01 补充酪氨酸
NO.02 优质睡眠
NO.03 体育锻炼
NO.04 开窗透气
NO.05 冷水洗脸
健康编辑如是说
飞飞

都说困来如山倒,困去如抽丝。我怎么没觉得?难道是平时注意保养注意锻炼注意睡眠质量的好处?还是因为年轻,精力旺盛?会议什么的总是会让人昏昏欲睡,偷偷打盹还要掐着表,工作的时候精力充沛,直到下班才会觉得人困马乏。还好并没有出现上班钓鱼的情况,不然估计月底考核就要倒霉啦不过困倦的时候,站在窗口,吹吹风还是很有效果滴!

威威

俗话说:“春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月。”在这坑爹的三月里,又印证一句话“上班一条虫,下班一条龙”。每天上班基本处于游魂状态,荡呀荡的 ,只能泡着浓浓的茶来解乏解困,可是一到了下班时间,生龙活虎滴,电影聊天拼FB……一抬头已经凌晨一两点了,可还是没有睡意,只能无奈的躺床上数绵羊,第二天继续游魂,周而复始!悲催的日子,木有激情呀,鸭梨山大!

阳光乐天

醒一样的睡着,睡一样的醒着,于是我这个春天过的就是一头猪的日子,错!是一头“春猪”。是“春”,春困的春,不是“蠢”,不过也快了。整天迷迷糊糊,工作不在状态,说句话半天都缓不过来;好激动、掉发、记忆力下降……听说这些症状,饮食运动娱乐可以缓解,所以,求人请吃饭,求打球,求各项娱乐活动。

猪骨头

最近偶上班打瞌睡,搭地铁打瞌睡,就连上个厕所都想睡。不过车上我可以睡,最多错个站。上厕所都可以睡,最多臭了点。但是上班可不能睡哦!所以最近“拐”来几个柠檬泡水喝,还真的有效哦!春困的同学不妨试试这一招!不过胃儿不好的人就要少喝点。毕竟这玩意儿喝多了伤胃。容易打瞌睡的人还是要调整好自己的作息时间,保持一个愉快的心情。让“春困”统统见鬼去! !

关于春困这个问题我有话要说
春困,你有木有?

从不知春困为何物,相反精力特别充沛。晚上熬夜到凌晨,早上正点上班,中午从不午睡,上班充满激情,下班尽情玩耍,我的春天世界里绝对没有春困。

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每到春天就懒洋洋的,只想着睡睡觉,踏踏青青。一到干正事的时候就精神涣散,效率低下,年年都这样!所以一到春天就害怕自己啥都做不好,心理压力相当大。

6

没有特别嘀好,也没有特别嘀糟,春夏秋冬都一样。有人说我麻木,有人说我矫情,我就是啥也觉不出,又能怎么办?嘿嘿!这应该是好事吧!

正方观点

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118.250.*.*
木有嘀事
120.38.*.*
木有春困,春困完全是偷懒者的接口
125.90.*.*
哈哈,木有啥困滴,精神杠杠的
59.55.*.*
夏天倒是午睡一小会儿,春困?木有!!
反方观点

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113.78.*.*
困了很多年了!!
121.33.*.*
好惨啊,春困
219.156.*.*
一到春天就困得不行
121.33.*.*
俺就是那个春困的人,一到春天真的浑身无力,不知怎么办好……
第三方观点

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121.27.*.*
小题大做啦,最重要是调整自己的心情
59.41.*.*
小时候好像啊,或许小孩睡眠比较多,大了就没有了
115.192.*.*
么都木有,春天里万物复苏,俺也是生机盎然。
话题预告 “小”忍则乱大谋
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